Je peux vous accompagner à travers le défis suivants

Ma tâche consiste à accompagner chaque personne vers sa propre vérité dans une attitude empathique, attentive et reconnaissante. Je peux ainsi vous accompagner avec bienveillance à travers les défis suivants 

Une dépression légère et modérée se manifeste entre autres par une humeur dépressive, une diminution de l’intérêt et / ou une perte de motivation, accompagnées de troubles du sommeil, d’une perte d’appétit, de troubles de la concentration, d’un sentiment de dévalorisation et/ ou de culpabilité.

Ce sont des états de détresse subjective et de déficience émotionnelle qui entravent généralement les fonctions et les performances sociales et qui surviennent pendant le processus d’adaptation après un changement de vie décisif ou après des événements de vie stressants.

Conflits internes, conflits sur le lieu de travail et dans l’environnement social.

Épuisement émotionnel et physique, exigences excessives, vide, non-sens, découragement, agitation intérieure, performances réduites, …

Le stress mental permanent (conflits professionnels et privés) s’exprime par des plaintes physiques auxquelles le médecin ne trouve pas de cause purement organique.

Expériences de perte, séparation, maladie, changements dans l’environnement social, …

Les troubles anxieux comprennent les troubles paniques, les troubles anxieux généralisés et la phobie sociale.

Stress interne et agitation, stress au travail, stress dans les relations et la famille.

Autoréflexion, définition d’objectifs personnels, clarification de l’image de soi et de la vision du monde, renforcement de l’estime de soi, recherche de sens, croissance spirituelle, …

Heilpraktikerin für Psychotherapie - Ilona Peters Portrait

Ilona Peters

Thérapeute

Bienvenue sur mon site ! Je suis contente que vous m’ayez trouvée.

Si vous cherchez des conseils, du soutien, un accompagnement, une oreille attentive et un endroit où vous pouvez être vous-même, alors vous êtes au bon endroit !

Pour mieux comprendre le déroulement des séances, je vous invite à découvrir mes outils et approches sous la rubrique « Outils thérapeutiques ». J’accorde beaucoup d’importance à la relation entre nous. Si vous sentez que le courant passe entre nous, vous pouvez développer la confiance et vous impliquer dans le processus. Un thérapeute honnête guide la personne vers l’autonomie. Il se rend superflu dès que possible … Et d’ici là, nous avons autant de temps qu’il vous en faut pour votre projet « vie ».

J’ai hâte de vous rencontrer et je suis là pour vous !

 

Mes Propositions