Thérapie du système intérieur

La thérapie du système intérieur suppose que chaque personne a en elle des personnalités différentes qui interagissent les unes avec les autres.

Ce travail thérapeutique consiste à extérioriser ces parties intérieures (qui se manifestent par des pensées, des sentiments et des sensations corporelles) à l’aide d’images. Ainsi apparaît progressivement une « carte » de ces parties intérieures. La dynamique interne est illustrée, capturée et obtient de l’espace. Le dialogue intérieur conscient avec ces parties, c’est-à-dire le voyage intérieur, libère l’auto-empathie et fait surgir de nouvelles vues surprenantes chez de nombreuses personnes. Le regard reconnaissant du « soi – le noyau intérieur inviolable » sur les parties intérieures permet un soulagement, une guérison profonde et des changements durables dans la vie quotidienne et dans les relations.

Le « soi » devient alors le chef d’orchestre de l’orchestre intérieur, qui laisse sonner les parties comme une mélodie harmonieuse.

Le travail sur le système intérieur est principalement basé sur le modèle de l’IFS développé par Richard Schwartz. Par la suite, Tom Holmes y a incorporé le contenu de ses nombreuses années d’expérience thérapeutique et spirituelle et ses ajustements.

J’ai fait ma formation avec Tom Holmes à Bad Bevensen.