Thérapie psychotraumatique axée sur l’identité (IoPT)

Si nous vivons un traumatisme avant, pendant ou après la naissance, une blessure mentale que nous ne pouvons pas traiter émotionnellement (comme le rejet, le fait de ne pas être désiré, la tentative d’avortement, la violence, la négligence, les exigences excessives, les complications de la naissance, les abus,…) alors notre corps et notre psyché se séparent de ce moment et des sentiments associés afin que nous n’ayons plus à le ressentir. 

Selon le professeur Franz Ruppert, après un tel traumatisme, la psyché se divise en 3 parties de personnalité :

la partie saine
la partie survie 
la partie traumatisée

Les personnes ayant vécu un tel traumatisme identitaire ont du mal à se faire confiance, ne connaissent pas bien leurs propres limites, n’ont souvent pas d’identité propre et n’ont pas de volonté propre. Ils ne ressentent plus leur corps et « pensent » leurs sentiments dans leur tête au lieu de les ressentir réellement.  Cela crée une dynamique auteur-victime profondément malsaine.  Cela coûte beaucoup d’énergie, la vie est perçue comme menaçante, les relations ne réussissent pas car elles ne sont pas perçues comme positives.

Le contexte de l’IoPT est la personne elle-même avec ses parts intérieures.  Il s’agit de remettre en harmonie la réalité intérieure et extérieure. L’objectif général de l’IoPT est l’intégration des parts séparées et la promotion des parts saines, c’est-à-dire le développement de son propre « moi » et de sa propre « volonté ».  De cette manière, la propre identité émerge progressivement et permet une vie affirmée, responsable et indépendante.